所有的指甲上長豎紋是怎麼回事?

正常的指甲表面應該是光滑的，並且指甲的生長情況是可以看出人體的健康情況，所有之間出現豎紋的情況，說明身體缺乏營養，並且比較疲勞。這樣的朋友應該適當休息和補充營養。

一、身體疲勞

指甲表面不夠光滑出現明顯豎紋，表示你已經處於工作過勞，睡眠不足，過度用腦，應該爭取多點時間休息，多吸收維他命以及蛋白質。

二、缺乏營養

指甲表面出現豎條紋，還有一個原因是缺乏維生素A的表現，可以多吃含有維生素A的食物。缺鈣也有可能導致指甲上有豎紋。

缺鈣

指甲上有豎紋可能是缺乏微量元素鈣的表現。

缺維生素A

指甲表面出現豎條紋，是缺乏維生素A的表現，可以多吃含有維生素A的食物。

三、其他病變

指甲上有豎紋可能和甲質受損及皮膚扁平苔癬有關。

1甲紋脊

甲板薄而脆，有縱行脊狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養不良所致，也可見了於扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。

2甲縱溝

典型的為甲板中央有一縱脊，脊頂凹陷為淺溝，也可以無脊而呈顯著溝紋，常因甲基質受損所致，也可見於扁平苔蘚等疾病的患者，為變態反應的一種表現。