血尿酸為什麼高？注意什麼

血尿酸是人體中血清中的尿酸，這是嘌呤代謝的最終產物，很多人都不知道血尿酸為什麼高。一般血尿酸值超出正常範圍的時候都可能是痛風所致。血尿酸偏高也可能和人們飲食有關。

1.血尿酸偏高的話可能是因為外源性的嘌呤攝入過多，就是在飲食中攝入的，有高尿酸的患者平時的時候一定不能吃含高嘌呤的食物，比如說動物的肝臟還有就是啤酒等等，這些食物都是會引發尿酸過高的。

2.腎小球濾過減少也是會引起人體內的尿酸出現偏高的症狀，這主要就是因為腎功能不全或者是腎功能衰竭從而引發的尿酸偏高，這種情況也是很容易會引起高血壓的發生，所以一定要及時的預防。

3.人體血尿酸偏高的話有可能是因為腎小管分泌從而受到抑制引起的，這個也是引起血尿酸最重要的機制之一，因為平時的時候吃太多的藥物或者是內源性的代謝產物產生抑制尿酸的排泄，主要就是抑制乳酸和酮酸類的因數排泄引發。

4.飲食：生活中血尿酸高的原因與飲食有很大關於，因為食用的含尿酸的肉食太多，如動物內臟、水產品、煙、酒等應少吃肉食類，多吃蔬菜、水果，讓尿變鹼性，減少尿酸結晶形成。

5.注意事項：尿酸過高的患者平時的時候在生活中一定要適當的做有氧運動，但是不能太激烈了，可以游泳或者是打乒乓球。多喝點水，才能增加排尿量，對於病患也是有幫助的。