健康生活

心衰病人吃什麼好?膳食要求做到要

治療心力衰竭的同時更要做好日常飲食保健,平時飲食要增加營養,少食多餐,容易消化的食物是首選,而且要限制鈉鹽的攝入,並要及時的補充足夠的維生素。

(1)少量多餐。心臟病病人不宜吃得過多,每日總熱能分4~5次攝入,以減少餐後胃腸過度充盈及橫膈抬高,避免心臟工作量增加。晚飯應早些吃,宜清淡,晚飯後不進或少進任何食品和水分。

(2)限制鈉鹽。這是控制心力衰竭較為適當的方法。為了減輕水腫,應限制食鹽,每日約3克以內為宜。

(3)適當限制蛋白質和熱能的攝入。心力衰竭時,每日蛋白質可控制在25~30克,熱能600千卡;2~3日後,蛋白質可加至40~50克,熱能1000~1500千卡。病情好轉後漸增蛋白質(蛋白質食品)和熱能,但不宜太高,以免增加心臟的負荷。

(4)應吃易於消化的食物。心臟病病人由於血液迴圈功能減退,胃腸道瘀血、水腫,影響食物的消化、吸收。因此,所進食物應易於消化。開始可用流質、半流質飲食,然後改用軟飯。

(5)應供給充足的維生素和適量的無機鹽,如維生素b1及維生素(維生素食品)c,以保護心肌。供給適量的鈣(鈣食品),以維持正常的心肌活動。鉀對心臟有保護作用,不足時引起心律失常。用利尿藥時,除補鉀外,還應注意鎂、鋅的供給。

溫馨提示:心力衰竭系指心功能改變、心排出的血量不能滿足機體組織代謝需要的一種病理狀態。其營養治療原則,主要是少量多餐,食物容易消化,以減少心臟的負荷,並限制鈉鹽,防止水腫,保護心臟。