准媽媽要注意這些事，別讓一次不小心給自己還有胎中的孩子滅頂之災

想要成為一名合格的媽媽，讓寶寶健康出生，准媽媽們一定要知道哪些事情不可以做。但你知道孕期哪些事情不可以做嗎？怎樣才能讓寶寶健康出生？

首先，最重要的是孕婦不可以喝酒。大家都聽說過借酒消愁，但是准媽媽一定不可以借酒消愁，准媽媽有愁可以跟丈夫或者其它人訴說，或者聽聽音樂，散散步等，切記不要喝酒。如果你是個愛喝酒的人，那麼為了寶寶的健康，你就必須忍痛割愛了。

接著，准媽媽要遠離輻射。大家都知道輻射會對我們的身體產生少量的危害，嚴重的話讓出現身體不適，所以嬌氣的准媽媽們更要注意遠離輻射了。遠離輻射不僅對準媽媽好，更對肚子裡的胎兒好，如果輻射攝入過多，會影響胎兒的生長發育，特別是胎兒的腦力發育。

因此為了寶寶健康地出生，准媽媽們要少玩手機，少坐在電視機或電腦前面，多出去走走，適量運動會對寶寶的發育更好。