夏天孕媽忌諱做這三件事情，准媽媽知道嗎？

夏天天氣炎熱會給孕婦帶來很多問題，比如孕媽食欲不好吃什麼好，夏日長痱子、生色斑怎麼辦？夏天如何消暑解渴？為防止蚊蟲叮咬，能否使用蚊香或者花露水呢？……其實，孕媽只要有一定的保護知識，准媽媽和胎兒在夏季都會過得安穩舒適。

那麼，在炎炎夏日，孕婦都應該注意什麼問題呢？

1、高溫洗澡

很多人喜歡洗澡水比較燙，但孕媽這樣要小心了。洗澡前後的溫差變化很容易刺激到子宮，導致子宮劇烈收縮，容易發生早產、流產等現象。夏天也是，不能為了貪圖一時的涼爽或者溫熱，而至寶寶于不顧。洗澡的時間也不能太長哦，以10—15分鐘為最佳。

夏日孕媽吹空調溫度有限制，最好控制在24-26度之間。因為如果溫度調得過低不僅很容易使孕媽著涼，而且會由於室內外溫差過大而容易出現熱傷風的症狀。

另外，孕媽要注意的是，在每天的清晨、傍晚，最好開窗通風，讓室內的二氧化碳儘量排出去，這樣對於孕媽的身體健康十分有益。在進入空調房的時候，孕媽最好披上一件外套，以防出現熱傷風，尤其是體質比較弱的孕媽。

3、總是吃甜點零食

總是喜歡吃甜點零食的女性朋友，身體會呈現非常標準的酸性體質，這對於生男孩來說會有很大的影響，因為大家都知道，生男孩兒就必須要調理鹼性體質，這樣才能夠更好的讓y精子和卵子結合，而且鹼性體質對於孕媽媽來說，這是一個非常健康的身體標準，因為如果呈現酸性體質，這很容易讓自己的卵巢功能受到影響，這對於卵子的品質也會出現損傷，自然就影響受孕。

小結：雖然說孕媽度過夏天是一件很艱難的事情，不能像常人一樣自由地解暑降暑，但是為了腹中寶寶的健康，還是值得的。你說呢？