健身

羅圈腿的治療過程 積極配合促進雙腿直立

根據調查資料顯示,由於身體長期缺鈣、維生素D含量過低、不良走路姿勢等原因,誘發羅圈腿的病例非常常見。這種病恢復期間較長,一旦發現有關情況應該及時治療

羅圈腿是指兩腿不能併攏的一種疾病,如果病情不能得到有效控制,嚴重的患者隨著年紀增長,可能會出現關節炎問題。那麼,羅圈腿能矯正嗎?

首先,大家需要明白羅圈腿矯正需要時間較長,從發病原因來看,有的患者小時候由於維生素d缺乏、鈣元素缺乏、患有佝僂病等原因,會導致腿部難以對身體的重量進行負荷,時間一長就會導致兩腿向外側彎曲,不能直立。而成人由於不正常的站姿、長期穿高跟鞋,會加重對膝蓋的壓力,使韌帶變得鬆弛,不能有效彎曲,也會誘發羅圈腿問題。

再次,如果是缺鈣營養不良造成的羅圈腿,日常生活中需要平衡飲食,多吃含有維生素d的食物。如果情況嚴重的話,要及時去醫院做手術,對已經畸形的骨骼進行輔助矯正,防止出現更加嚴重的膝蓋內翻。

同時,如果是不良的姿勢造成的羅圈腿,則應該注意膝蓋、關節、韌帶的保護。最好可以每天堅持鍛煉,糾正走姿、站姿,走路的時候注意注意要腳跟先著地,控制腿部盡力向內測靠攏,注意要適量不能做激烈運動。

總之,羅圈腿是可以治療的,需要在發病初期及時去醫院就診,在經過身體檢查之後,瞭解病因,對症下藥。同時,由於治療時間較長,不會在短期內立刻使雙腿變直。因此,我們在治療的時候,需要保持積極的心態,認真配合醫生給出的恢復方案,不能自暴自棄。【原創未經允許,謝絕轉載!】