懷孕時身體莫名疼痛，是不是疾病會影響胎兒嗎？

孕晚期的孕媽會出現各種不適症狀，腹痛、胃灼痛、腰背疼被稱為“孕三疼”。面對這些疼痛，孕媽該如何應對呢？一起來學習一下吧！

一、腹痛

孕晚期的准媽媽還會出現腹痛的情況，此時寶寶的情況是瞬息萬變的，孕媽咪要學會分辨生理性腹痛、先兆臨產和病理性腹痛。

1.生理性腹痛

增大的子宮不斷刺激肋骨下緣，從而引起准媽媽肋骨鈍痛感，左側臥位可以緩解這種疼痛。

2.先兆臨產

先兆臨產也稱為假性宮縮，假性宮縮會出現下腹陣痛，持續數秒鐘，間歇時間長達數小時，沒有下墜感，休息後症狀即緩解。

3.臨產徵兆（真正要分娩的表現）

出現規律且逐漸加強的子宮收縮，持續約30秒，間隔時間5-6分鐘，同時伴有見紅現象，這樣就說明准媽咪要分娩了，要立刻送往醫院！

4.病理性腹痛

如果持續出現腹痛，孕媽媽臉色蒼白、頭暈、**流血等不適，多是胎盤早剝，子宮破裂等產科嚴重併發症。也應立即送醫院治療。

二、胃灼痛

有的准媽媽在餐後會感覺胃部有灼痛感，到晚上這種症狀就會加重，甚至影響睡眠。胃灼痛主要是因為內分泌發生變化，胃酸返流，另外，巨大的子宮和胎寶寶對胃部有較大的壓力，胃排空速度減慢，胃液在胃內滯留時間較長，也容易使胃酸返流。

如何預防胃灼痛？

1.在日常飲食中，要避免過飽，少吃高脂肪食物，不要吃口味重或油炸食物，

2.在未經醫生同意，不可擅自服用治療消化不良的藥物。孕期胡亂服用的嚴重性，想必不用小編多囉嗦，大家應該都是清楚的吧。

三、腰背疼

隨著胎寶寶的長大，准媽媽的腹部逐漸突出，身體的重心前移，背部及腰部的肌肉經常處於緊張狀態，孕期脊柱、骨關節的韌帶鬆弛，子宮對腰背部神經的壓迫也是造成腰背疼痛的原因。

如何預防腰背疼呢？

1.要堅持適當運動，比如散步、孕婦操等，這些運動都能夠加強腰背部的柔韌度，同時還要注意腰背部的保暖。

2.孕婦要睡硬床墊，穿輕便的低跟軟鞋，並避免拿較重的東西和長時間保持某一姿勢。