下巴脖子上長痘痘是什麼原因

面部皮膚油脂分泌旺盛會導致臉上痘痘非常多，除了下巴長痘痘，也有的人脖子上也長痘痘。下巴脖子上長痘痘很多人都不知道是什麼原因。這種痘痘的生長也不排除是體內毒素過多引起的。

1.體內積累過多毒素

毒素由於排泄不暢，長時間在體內積累，使器官功能受損，最終出現內分泌失調等多種症狀，進而引發皮膚問題，給痘痘生長帶來可乘之機。所以要由內而外排毒。平時可以喝菊花茶、蒲公英茶，或則將梨用攪拌機打成泥狀煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰鎮後飲用。

2.皮膚抗病能力的強弱

這也是有關自身的體質問題，主觀意願無法改變。平時多注意飲食營養，多吃粗糧及維生素類食物，可幫助提高皮膚抵抗力。不要暴飲暴食，夏天飲食要儘量清淡，多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白。遠離辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。

3.內分泌失調

下巴長痘的女性朋友們，主要的原因也可能是內分泌失調，比如例假來的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。這種情況如果是一般輕度的下巴長痘，可以不必過度的在意它，保持正常的肌膚護理就可以了。

4.不良生活習慣

平時飲食偏重燒烤類食物，睡覺不規律習慣性熬夜，這些都容易導致上火長痘痘。另外，一些不良衛生習慣也是長痘痘的最大主凶，例如一些朋友皮膚呈油性，卻總忽略下巴的清潔工作，油脂堵塞毛孔，痘痘就鼓起來了。平時捋下巴托下巴 ，飯後檫嘴使用不潔物等也都是潛在原因。所以衣服總洗，睡覺的枕巾也要開始勤洗了。下巴的清潔，使用溫水輔以中性潔面乳或肥皂清洗下巴，去除皮膚多餘油脂。