結腸炎腹痛怎麼辦，如何解決呢？

結腸炎是一種比較麻煩的疾病，因為其高發的特性使得許多人對此談其色變，結腸炎發作的時候輕則疼痛難忍，重則危及生命，因此，治療結腸炎越快越好是患者的心聲，那麼，結腸炎腹痛怎麼辦，如何解決呢?下面看看幾點簡單的解決方法吧。

1、有些患者可表現出對某種食品特別敏感，如有的患者一進甜食就腹瀉，有人一嘗到辣味就腹痛等等，所以在飲食上應暫時回避自己敏感的食品，但不要太過於緊張，心理因素對胃腸功能的影響是不可低估的。另外，民間說的“發物”如牛肉、公雞、鯉魚、海鮮等，對結腸炎的患者常常是很不適宜的。

2、生冷瓜果等應少吃，冷的食物會刺激腸胃的功能，造成腸胃不適用。應該多吃營養豐富、容易消化、富含維生素的食物，以腹瀉為主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，不要吃有“滑腸”作用的香蕉、紅薯、雪梨等。

3、加強體育鍛煉提倡參加慢跑。體育鍛煉能提高全身組織的供氧量，尤其是慢跑，能協調全身各部分參與運動，增加活力，提高和恢復正常的生理功能。對老年和虛弱的結腸炎患者，不宜慢跑，可以適當散步，這樣能夠緩解結腸的壓力。

4、以腹瀉為主的結腸炎患者：應少吃纖維素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹筍等，葉菜類也應適當控制，必要時可採用咀嚼後喝汁液吐渣的方法。