橄欖油可以抹在頭髮上嗎 橄欖油護理頭髮怎麼用？

橄欖油可以抹在頭髮上嗎？

橄欖油是可以抹在頭髮上的。 用橄欖油抹頭髮，可以為頭髮提供滋養的成分，起到很好的護髮效果。

橄欖油中含豐富的不飽和脂肪酸，是所有油脂最高的，此外還含有大量維生素A，維生素B，維生素D，維生素E，維生素K以及抗氧化物，這些都是人體必需的營養元素。用橄欖油抹頭髮，所含的維生素E能幫助頭髮提亮光澤，減少脫髮，使用在發梢能防止頭髮分叉，還能養護已經分叉的頭髮。除此之外，橄欖油抹頭髮還可以防止頭髮油，頭皮屑等現象出現。

橄欖油護理頭髮怎麼用？

1.乾枯發質的人群每次洗頭的時候，取兩小勺橄欖油均勻塗抹在頭髮上，用保鮮膜包住頭髮，這樣可以讓頭髮更好的吸收橄欖油中的營養，15分鐘左右後再清洗乾淨，可以修復頭髮乾枯的現象。

2.如果是油性頭髮人群，塗抹完橄欖油之後就不要用保鮮膜包裹頭髮， 直接靜置五分鐘用清水洗乾淨即可。

3.用橄欖油和不含酒精的爽膚水按照一比一的比例混合在一起，做成護髮噴霧，感覺頭髮比較乾枯的時候，噴一下，可以有效改善發質。 4.梳頭發的時候，在梳子齒上滴兩三滴橄欖油，可以有效梳順打結的頭髮，改善斷發，掉發的情況。

橄欖油護髮要注意什麼？

1.橄欖油用來護髮的的時候要注意用量適當，使用過量的話，不但不能改善頭髮油膩現象，反而會使頭髮越來越油，導致頭髮洗不乾淨。 2.橄欖油在使用的時候注意不要用到頭皮上，有的人因為頭皮幹就把橄欖油塗在頭皮上，這樣在清洗的時候要用洗髮水用力搓洗頭皮，會對頭髮和頭皮造成危害。

3.使用橄欖油護髮要在頭髮乾燥的時候，將橄欖油塗在頭髮上，再用保鮮膜包住頭髮，這樣才能讓頭髮更好的吸收營養。