這個夏天跟這些食物say“No”讓你，美美瘦瘦的拍畢業照

一、胖子都愛吃的巧克力蛋糕

減肥瘦身者應選吃低脂肪的麵包，巧克力蛋糕吃多了不僅長肉，還會長脂肪哦，要思考再三再食用，忍不住的時候酸嚼一嚼優酪乳條也是不錯的選擇。

二、無法抗拒的夏季必備：霜淇淋

夏天必備，那麼只能說改一下吃法。優酪乳水果霜淇淋還是可以的啦，健康又營養，還減肥。當然香蕉加優酪乳，不得不說真的是美味。

三、“沒有什麼是一頓燒烤解決不了的，如果有那就兩頓。”

吃的時候確實爽，但是燒烤這種長肉的美味，吃完摸摸自己腰上肚子上新增的皮肉，只能哭了。臨近畢業，大夥還是謹慎著點啊！

四、“醉笑陪君三萬場，不訴離殤”

有人說長這麼大第一次喝酒是在畢業的時候，第一次喝醉也是在畢業的時候，不過啤酒確實是適量才好，畢業照上的啤酒肚也很難忘的。

五、有味道的，不一定是健康的

飲料是好喝，特別是夏天從冰箱裡拿出來的碳酸飲料，簡直讓人醉生夢死。不過想想自己的健康，看看自己的這個夏天沒有減下的肥肉，還是用水果和沒有味道的白開水替代飲料吧。