60年老中醫告訴你，治療痛風、膝蓋腫痛，用這招就夠了，別再到處尋醫了

痛風是由單鈉尿酸鹽（MSU）沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少所致的高尿酸血症直接相關，特指急性特徵性關節炎和慢性痛風石疾病，主要包括急性發作性關節炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結石，重者可出現關節殘疾和腎功能不全。痛風常伴腹型肥胖、高脂血症、高血壓、2型糖尿病及心血管病等表現。

痛風是中老年人常患的一種病，痛風多見於中年男性，女性僅占5%，主要是絕經後女性，痛風發生有年輕化趨勢。痛風的自然病程可分為四期，即無症狀高尿酸血症期、急性期、間歇期、慢性期。很多人到處求醫問藥就為治療痛風，今天小編分享一種方法，這種方法可能對你有效哦！

1、熱 敷

熱敷會導致血管擴張礦大，使肌肉滑膜組織充血，可以一時緩解肌肉痙攣，但這樣會加重炎症和出血量，尤其是在關節炎的急性期炎症期，過於熱會導致病情加重。

方法：關節急性疼痛，如急性損傷，用冰敷，一般不超過20分鐘，每隔2~3小時敷一次。

2、冷 敷

會導致血管收縮，肌肉的血流變緩，長時間的冷敷會引起肌肉痙攣，但可以止血，消除滑膜炎症，促進軟骨、肌腱內的膠原組織恢復和重建。

粗鹽治療方法：

準備材料：大鹽1000g、生薑5片、蔥根帶須3/4個、毛巾一個

做法：

1、首先把毛巾做成袋狀待用

2、再將大鹽放進鍋內翻炒至約8~10分鐘撈起

3、加入生薑和蔥根繼續翻炒1~2分鐘

4、再把炒好的鹽放入毛巾做的袋子中

5、然後由下到上，依次熱敷疼痛的地方（包括委中穴和八髎穴）

痛風的治療是需要一個過程的千萬不能著急，不然就適得其反了。

不過在沒痛風之前預防是很有必要的，對於無症狀高尿酸血症患者，預防痛風發作以非藥物治療為主，主要包括飲食控制和戒酒，避免用使血尿酸升高的藥物如利尿劑、小劑量阿司匹林、複方降壓片、吡嗪醯胺、硝苯地平和普萘洛爾等。飲食控制後血尿酸仍高於9mg/dl時，可用降尿酸藥。對於已發生過急性痛風性關節炎的間歇期患者，應預防痛風的再次發作，關鍵是通過飲食和藥物治療使血尿酸水準控制達標，此外應注意避免劇烈運動或損傷，控制體重，多飲水，長期鹼化尿液等。