洋蔥這樣加工一下,全家都說賊好吃！！！

1. 咱們先把豬後腿肉洗淨切絲（稍粗），加適量鹽、料酒、少許老抽、接下來用適量水澱粉醃制起來。

2. 這個時分需求將洋蔥去外皮切絲，胡蘿蔔削皮切絲，青椒洗淨去今後把它切開兩半，去籽而後把它洗清乾淨切絲，蒜頭切片，香蔥的蔥白和蔥葉別離切小段。

3. 鍋燒熱，放過量油，這個時辰須要下入肉絲劃散變色盛起。

4. 鍋內餘油下入蒜片蔥白段炒香。

5. 下入胡蘿蔔絲翻炒光陰或許一分鐘擺佈再下入青椒絲翻炒。

6. 下入洋蔥絲大火翻炒，加過多鹽，可加入大批清水翻炒至洋蔥稍變色。

7. 下入肉絲，這個時辰再翻炒幾下，下蔥葉段，須要加大批生抽炒勻關火即成。

8. 我感覺洋蔥脆甜,胡蘿蔔鮮甜，肉絲嫩滑，真正容易快手，吃起來養分美味。

小貼士：健康養身常識

每天用熱水泡腳20分鐘，可以使心臟病患者的心臟血管機能得到改善。泡腳還能使血液迴圈加快，緩解疲勞，促進睡眠。年輕人每天泡15-20分鐘，老年人可延長至20-30分鐘，水溫不要超過40攝氏度。