突然戒煙，反而傷身體？

這個笑話好好笑啊

很多人戒煙以後，反而胖了，是不是突然戒煙對身體不好？

丁當

“

這就好比在說，一個人原來住在環境污染嚴重的地方，等他搬到環境好的地方，會不利於身體健康。

事實是，不管一個人吸煙多久，香煙中損害血管的致癌物，不會因為身體暫時習慣了，就變成對身體有益的東西。

不論吸煙多久，戒煙都是絕對有好處的；不論戒煙後出現什麼情況，對身體來說都是一種救贖。

說到戒煙對身體不利，大多情況是「戒煙後反而胖了」。

這個現象確實存在，但吸煙時的「瘦」其實是以煙損害血管及胃粘膜為代價的，「發胖」只不過是消化吸收功能恢復的表現。

另外戒煙方式也有影響，比如煙癮上來難免會通過「吃吃吃」來緩解，吃得多，也會發胖。

從某種程度上來說，這種「胖」是身體開始變好的意思呢。

既然決定戒煙了，就不要回頭。

也許你已經戒煙 100 次，可當你準備開始第 101 次的戒煙時，丁當依然支持你、相信你。

戒煙後渾身不對勁兒？

吃不香、睡不著、提不起精神？

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