健康生活

食物中也帶長壽基因,每天多吃點,能增免疫功能,有助防癌治癌!

食物中也帶長壽基因,每天多吃點,能增免疫功能,有助防癌治癌!

葡萄

葡萄不僅營養價值高,還具有防癌、抗癌的作用。葡萄中含有亞麻酸,它可以起到較強的防癌抗癌的作用,葡萄中含有抗癌微量元素,可以防止細胞癌變和阻止癌細胞的擴散。

地瓜

紅薯中含有的豐富的抗氧化物質,如維生素C、β胡蘿蔔素等,能起到消除活性氧的作用。地瓜中含有的生理活性物質,可以有效的抑制預防癌症,有效的抑制和預防結腸癌和乳腺癌。

山楂

山楂所含有的黃酮類與維生素c、胡蘿蔔素等物質能夠阻斷並減少自由基的生成,具有擴張血管增加冠狀動脈血流量、增強機體的免疫力的作用,能延緩衰老,防癌抗癌。

獼猴桃

獼猴桃是一種不錯的抗癌食材,富含抗氧化劑,獼猴桃皮具有抗癌、抗炎和抗過敏的功效。獼猴桃皮中抗氧化劑含量是果肉的三倍。