健康食療

海葡萄怎麼做好吃 盤點海葡萄的做法

海葡萄怎麼做好吃

海葡萄做法1

材料:海葡萄、醬油、芥末醬、香油、醋。

做法:1、海葡萄洗乾淨,水控幹;

2、把醬汁調製在一起;

3、將調好的醬汁倒在海葡萄上,可以食用了。

海葡萄做法2

材料:麵線、海葡萄、沙拉。

做法:1、將麵線蘸濕,卷裹成空心球狀;

2、下鍋油炸成金黃色澤即可,撈起放涼;

3、在空心處擠上少許沙拉;

4、填入適量的海葡萄就完成了。

海葡萄好吃嗎

海葡萄是市面上在售的活著的藻類食材,運輸和保存條件苛刻,採摘分揀成本高,因此價格不菲。因含有較高的營養價值,被視作高級料理食材。

據吃過的人介紹,它的口感像極了鮭魚卵,還散發出一種海味的咸鮮芳香,頗有魚子醬的神韻,也正是因此,被喻為植物中的“綠色魚子醬”。海葡萄含有人體所需的多醣體、維生素、胡蘿蔔素及礦物質,是低熱量、零膽固醇的綠色健康蔬菜,適合於高血壓與心腦血管疾病人群,同時還有美容養顏效果。

在做法上,海葡萄以涼拌為主,特別適合做出造型優美的菜肴。

文中小編已經給大家盤點了2種海葡萄的做法,如果你對藻類食物比較有興趣,那麼不如自己動手試試文中介紹的海葡萄的做法吧。