胎盤低置托腹帶什麼時候用？

懷孕是一個辛苦的過程，因為個人體質不同，有的孕婦會出現腰背疼痛、胯骨疼痛、下肢關節疼痛的症狀。以腰疼最為常見。特別是對於胎盤低置的孕婦來說，平時要注意休息，避免勞累，必要時可以使用胎盤低置托腹帶。那麼胎盤低置托腹帶什麼時候用比較好呢？

要減輕腰部的負擔，建議站立時，別提太重的物品，變動姿勢時，最好能用雙手支撐，減輕腰部的負荷，儘量不要爬樓梯，蹲下來抱重物時，要特別注意不要立即站起來，避免受傷。懷孕時，適度控制體重增加，避免過重，長時間需要站立或走路的孕婦可使用托腹帶。

此外，也可通過增強腰背肌肉的運動，減輕腰痛問題。步驟一：四肢跪下呈爬行動作，背部伸直、收緊臀部肌肉。步驟二：骨盆推向腹部並弓起背，持續幾秒鐘後放鬆。

必須使用托腹帶的情況：

1、有過生育史，腹壁非常鬆馳，成為懸垂腹的孕婦;

2、多胞胎、胎兒過大，站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦;

3、連接骨盆的各條韌帶發生鬆馳性疼痛的孕婦，托腹帶可對背部起到支撐作用;

4、胎位為臀位，經醫生做外倒轉術轉為頭位後，為防止其又回到原來的臀位，可以用托腹帶來限制。

使用托腹帶的注意事項：

1、為了不影響胎兒發育，托腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應解開;

2、從下腹部微微傾斜的部位托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護胎位，並能減輕腰部的壓力。