嬰兒缺鈣媽媽補鈣可以嗎，要如何補鈣

如果嬰兒在哺乳期時段，母乳含鈣較少，這樣會容易造成嬰兒缺鈣的情況出現。對母體進行補鈣固然重要，但是因為嬰兒在母乳中吸收的鈣質是有限的，還需要通過額外的方式進行補鈣。

1.母乳中的寶寶怎麼補鈣

母乳中的寶寶該怎麼補鈣成為了媽媽們非常關心的一個問題，母乳中的寶寶主要的營養來源於媽媽的乳汁，因此想要寶寶吸收到足夠的鈣，得從媽媽出發。平時媽媽可以多吃含鈣多的食物。例如：牛奶、優酪乳或其他含鈣量較豐富的奶類製品，讓媽媽補充更多的鈣。不過媽媽還要注意哦，在給自己補鈣的同時也不要忘了給寶寶補鈣，畢竟從母乳中吸收到的鈣是有限的，給寶寶額外補鈣才是關鍵。

2.如何給寶寶選擇補鈣產品

市場上的補鈣產品五花八門的，究竟選擇什麼樣的補鈣產品給寶寶呢?其實給寶寶選擇補鈣產品很簡單，只要注意以下兩點就可以了：1.口味、2.劑量。

補鈣產品的口味對於母乳中的寶寶非常重要，母乳寶寶的味蕾正處於發育時期，味道較重如酸的，甜的口味的鈣都會對寶寶的味蕾造成一定的影響，很容易會導致寶寶挑食或影響食欲等。所以媽媽們在給寶寶選擇補鈣產品的時候，應選接近母乳口味的補鈣產品，如淡奶口味的鈣，不僅可以保護寶寶嬌嫩的味蕾，而且寶寶也更易接受。

新生寶寶的胃容量很小，而且腸胃功能較弱，所以那些喜歡用一大杯水搭配給寶寶服用補鈣產品的媽媽要注意啦，給0-3歲寶寶補鈣要考慮寶寶腸胃的承受能力，因此建議媽媽在給寶寶選擇補鈣產品時應選用小劑量的補鈣劑，例如膠囊型生物鈣，可直接擠到寶寶嘴裡，餵食方便，非常適合小寶寶服用。