痘痘丨痘痘的處理

因為滿臉起痘的爛臉狀態並不是每個人都經歷過，大家多數時候還是一兩顆痘痘。所以一直想寫一篇名為《一顆痘痘怎麼辦？》的文章，醞釀了一年了，都沒有寫出來。

經過這次爛臉半個月，黑頭白頭囊腫結節，發的出來的，發不出來的，我全試了個遍。這次不說理論和原理，就說怎麼辦

白頭

很多朋友問我“你看我這個到底是不是白頭啊？”其實簡單，剛開始可能只是一小片紅色的小凸起，但是當你看到在紅紅的中間那一點白頭浮現的時候，你就會堅定地明白一一這就是白頭！那種噁心的圖，我就不給你們找了。白頭粉刺是我經歷過最多的皮損類型，以下兩種情況需要分別處理。

1.

滿臉都是，很多很多。就醫，就這麼簡單。多少算是多？再我看來如果出現了3一5個集中的一小片，就算是多了。關於醫生的治療我不敢多嘴，但是有一些經驗也分享出來參考一下，你們不要照搬。白頭粉刺是座瘡的典型症狀，但不一定都被診斷為座瘡，如果診斷成了別的，也別慌，不一定是庸醫。果酸換膚效果好見效快，但是不一定都需要，不頑固的痤瘡，臨時的細菌感染那種，擦點藥，吃點口服藥，很快也就下

去了。

2.

很少，只起了一兩個。也一樣簡單，等著它自己消。我自己試過無數的藥物和護膚品類的猛藥，就不一一列舉了。得到的結論就是，如果什麼都不塗等它自己消，一周也就下去了，但重點是，千萬不要擠，尤其是有那個白頭露出來的時候，那心裡只要摸到了就想摳掉它，就跟毒癮犯了似的。但是，如果你不想留下一個可能三個月都下不去的紅痘印的話，切記要忍住一一別摳！亂用東西我得到過兩個結果：一個是本來三四天能發出來的白頭，發不出來了，變成一個紅色的皮下囊腫，持續了半個月才下去。第二個情況是，依然沒有發出來，變成一個深層的皮下囊腫，表面上貌似平整無顏色，但是摸上去裡面有個硬核，半個月都下不去！

以上情況當然是用的東西套路不對的情況下才發生了，但是誰能保證每次都能把套路搞對呢？最後我．總結，就是老老實實等它一周左右，自己掉。快掉的時候，洗臉還要儘量避著點，如果太暴力搓掉了它，很容易就會留下一個願意和你長相廝守的紅痘印。

火山痘

形如火山，上名火癤子，是一種淺層皮下囊腫紅紅的大鼓包，外表極其難看，威力無比巨大

子無不聞風喪膽。也分兩種情況：

1.

起了好多顆，還是就醫。八成是座瘡，幾率很大。座瘡一般都分級治療，不同程度的皮損開的藥不管是抹的還是吃的，還是其他儀器治療都不一樣。不要糾結於“為啥和網上看到的別人的治療經驗差異很大”這種破逼事。找一家大醫院的皮膚科，老老實實遵從面診醫生的方案治療，以及複診複診複診，一次治療一般是三五天的量，絕大多數人都好不了，不要灰心，複診很重要。最好還找同一個醫生。他就是上次敷衍你，這次也會多用點心，要是敷衍兩次還一點起色沒有，那就徹底拋棄他吧。說到就醫有一點必須要提，就是針清，火山痘可以考慮針清，但不是必須要針清，因為它處在皮膚表層，更多情況下，不需要紮破自己就會慢慢變小變幹，或者變成小白頭最後自然脫落。如果要做針清的話，儘量不要自己做，消毒不徹底導致的後續感染風險是一方面，另一方面是自己很難下死手劑乾淨，擠一半留一半的狀態，把你擱到半路上，更難受。

2.

只起了一兩顆，這種情況就需要更多地考慮自身因素了，熬夜，壓力，飲食，是否換了新的護膚品？雖然一般來說，我們只有很小的幾率可以把因素排查固定到其中一個上。痘痘更多的是綜合性的，但是當剛剛起痘的時候，多留心觀察自己的生活狀態的改變，適時作出調整是很有益的。其它的，如果不想去醫院針清的話，就多耐心等一等吧，一周為限，如果一周都一點不見小不見乾癟，那就需要去醫院了。

深層皮下囊腫

最難搞的一種類型，就是位於皮下深層的囊腫，外面幾乎是光滑的，也不發紅，硬生生鼓起來一個大包，摸起來是硬的，使勁德一下會疼。外用產品效果很弱，幾乎不要指望摸點外用藥膏它就能好。如果不紮破，裡面的膿和血幾乎排不出來。即使起一顆，我也建議你去醫院做針清，早做早好，拖延無益。再提醒一次，做針清要去醫院，自己搞或者別的非專業人士搞，留痘坑的幾率也會大很多。

其他

1.

不管是哪一種痘痘針清掉以後最好貼人工皮，用來保護傷口，尤其睡覺的時候枕頭會揉搓臉部，最好貼上，可以過夜，基本上過一天一夜，傷口也就癒合變平了，就可以不貼了。

2.

關於過氧化苯甲醯易留痘印的問題，首先過氧化苯甲醯裡面含有大量自由基，這也是它起效的關鍵，所以它留痘印是必然的。但是它有一個優點，就是一般只留黑褐色痘印，很少留紅痘印。黑褐色痘印雖然難看，但是經過一段時間，短則一個月長則兩三個月肯定能消掉。紅痘印可就麻煩了，短的一周就消了，長的一年也消不了。

3.

後期摸起來沒有皮下鼓起的囊腫的時候，所有痘痘都已經平復了，就可以開始使用 VC 等等這一些美白產品開始預防色素沉積了。