高顏值還美味的飯菜,這才是真愛!
一、酸茄子肉片
食材:豬瘦肉50克,酸茄子200克,酸辣椒150克,蒜苗段25克,鹽1克,味精1克,料酒5克,濕澱粉8克。
做法:
1、將豬瘦肉切小片,加鹽、料酒、濕澱粉碼味;
2、將酸茄子切成小片,酸辣椒入鍋蒸熟,待用;
3、鍋置旺火上入油燒至五成熱,入酸茄子、肉片爆至斷生,瀝油待用;
4、鍋內入少許油燒熱,入蒸好的酸辣椒炒香,下酸茄子、肉片、蒜苗段翻炒,加味精調味,起鍋裝盤即可。
二、鱈魚四季豆
做法:
1.取鱈魚淨肉切成丁,粘上生粉後再入油鍋,滑熟了撈出;
2.另把四季豆切成丁,也入油鍋過油以後倒出。
3.鍋留底油,先下橄欖菜炒香,再倒入鱈魚丁和四季豆丁,邊炒邊加鹽、胡椒粉等,炒勻即可裝盤。
三、黃豆燜豬蹄
食材:
豬蹄2只,黃豆150克,八角1個,香葉2片,草果1個,蔥結1個,老薑3片,料酒20毫升,老抽20毫升,鹽,糖
做法:
將豬蹄洗淨,斬成小塊。鍋中放水燒開,放入斬好的豬蹄煮三分鐘,至血沫出來,撈出洗淨備用。
將備好的豬蹄、黃豆放入砂鍋中,再放入蔥結、老薑片、料酒、老抽、八角、香葉、草果,加水至浸沒全部食材。
大火煮開後,轉小火燜燒2小時。然後加鹽、糖調味,起鍋前再用旺火收一下湯汁,即可出鍋裝盤。
四、咖喱土豆雞塊
食材:雞1/4只,土豆2個,咖喱粉1湯匙,生抽2湯匙,白糖半個湯匙,料酒1湯匙,生粉、鹽少量
做法:
1.1/4只雞斬塊,用一點點鹽、1湯匙生抽、半個湯匙料酒,生粉一起攪拌醃雞塊半個小時入味,土豆去皮切小塊,瀝幹水分;
2.熱油鍋,瀝幹水分的土豆塊下鍋煎至兩面金黃;
3.加入醃好的雞塊,同樣用半煎半炒的方法,煎至雞肉變色;
4.加入1湯匙的生抽、白糖、半個湯匙料酒,翻炒均勻;把咖喱粉用1個湯匙的清水融化後倒進鍋裡,翻炒幾下;
5.加入沒過材料1/3的清水,大火煮開後轉中火燜10分鐘即可。
6.裝碟後用紅椒和蔥花裝飾一下即可上桌。