健康生活

包包等“身外物”引發健康問題

不得不說現在的某些時尚因素違背了人體工學。如過緊的牛仔褲、領帶以及整形內衣等,人們追求美麗的同時卻忽略了這些東西給身體帶來的危害。下面根據日本某網站的介紹,提醒大家幾種時尚帶來的健康問題,請大家務必引以為戒。

1、襯衫與領帶

尤其是辦公室一族,經常抱怨頭痛、視線模糊、耳朵周圍疼等等,而罪魁禍首很有可能就是過緊的襯衫衣領或者領帶。據專家警告說,這樣會導致腦部供血不足、眼壓增高、青光眼風險增大。去年,某雜誌以韓國公司職員為對象進行的一項調查結果顯示,領帶過緊導致頭部活動範圍變小,從而加劇了背部及肩膀肌肉的緊張程度。

另外,領帶不像普通衣物那樣頻繁地洗滌,所以很容易成為感染症的傳播媒介。醫院裡禁止醫生打領帶就是這個原因。

2、束腰寬頻

束腰寬頻具有矯正體形的效果,但是卻可能壓迫外側大腿皮神經,導致膝蓋至骨盆部位失去知覺,這種症狀被稱為“知覺異常性大腿神經痛”。在腰部別著手槍的員警、穿芭蕾舞裙的芭蕾舞演員等之間十分常見。

3、過緊的牛仔褲

穿著如同火柴棒一般纖細的緊身牛仔褲,不僅會壓迫神經,而且會導致消化不良。1993年,據美國康涅狄格州內科醫生貝塞稱,因進食後數小時內,腹部不適、脹氣、胃灼熱、噯氣而求醫問藥的患者呈逐年遞增傾向。其中大部分為中老年男性。貝塞醫生表示,“只需將褲子的尺寸與腰圍作比較,便可輕鬆診斷。通常相差7.5釐米以上。”

與上世紀90年代初相比,現在的牛仔褲越變越緊,簡直是“有過之而無不及”,這也是導致腰痛以及女性念珠菌炎症等疾病的原因之一。

4、調整型內衣

長時間穿著過緊的調整型內衣,會引發神經壓迫以及消化道等一系列問題。而且,內衣邊緣也會留下難看的穿著痕跡。調整型內衣由於壓迫上腹部、妨礙肺泡充分擴張,使得吸入氧氣不夠,所以人站起身時會感到暈眩。此外,面向男性的收腹用“compressionwear”也有同樣的風險。無論廣告裡吹噓得多麼天花亂墜,腹部偏離正確的位置卻是不爭的事實。

5、鞋

腱膜瘤、錘狀指、疲勞性骨折、腳踝扭傷與穿著跟高在5釐米以上的鞋子不無關係。另外,高跟鞋還可能引發莫頓神經官能症(腳趾間神經損傷)、科勒第二蹠骨病(供血不足導致足骨部分壞死)等疾病。而平底鞋,尤其是底特別薄、支撐力不夠的鞋子也是問題多多。無法支撐足弓的鞋子易引發足底筋膜炎。

6、包包、飾品

單肩包,尤其是肩帶長、晃動嚴重的包包無形中給背部增加不少壓力。美國脊柱脊椎調整協會建議,女性最好不要背超過自身體重10%的包包。

戒指、耳環、皮帶扣、牛仔褲鉚釘等若含有鎳,對鎳金屬過敏的人就會出疹子,皮膚發癢。戒指下若殘留肥皂、水分,也會引發丘疹,尤其是寶石下方留有空隙的鑲嵌式戒指,更易出現問題。