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哮喘如何食補比較好

哮喘是秋季高發的疾病,因此哮喘患者應該在平時多吃一些有益緩解病情的食物。生活中有很多食物都是哮喘的剋星,哮喘病人常吃可以避免疾病的復發。

哮喘吃什麼好

1.大豆及其製品

如豆漿,豆腐等對哮喘病人有益,過敏者嚴禁食用。

2.多吃一些蛋白質含量高的食品

如雞蛋,牛肉,瘦肉,雞,魚等,可以補充因哮喘而消耗的蛋白質,增強抵抗力。

3.維生素A對防治哮喘有益

維生素A在動物食品中含量最多,如肝,蛋黃,奶油,黃油等,忌優質過大,哮喘病人不能多吃。

4.老年人應該多吃綠葉菜和橙黃色菜類

這些菜含有豐富的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素可以轉變成維生素A。

5.藥粥可和胃健脾,益肺潤燥

煮粥時加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡蘿蔔等“藥食兩兼”,能收到益肺潤燥,滋補強身的效果。