夏天腳後跟乾裂怎麼辦？

在日常的生活中很多人都出現腳後跟裂口的現象，不過絕大多數都是秋冬季節，天氣乾燥的原因，但是夏季天氣濕度相對較大，出現腳後跟乾裂怎麼辦呢？

1、白醋泡腳 。

白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡單：在洗腳盆中（木盆最好）倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子後者沙發上泡大約20-30分鐘即可。 記得每天堅持。時間長了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠品質也會改善

2、塗抹藥膏或者潤膚油。

配合白醋洗腳，也可以使用日常治癒真菌類的藥膏或者潤膚油。會有助於治療腳底脫皮乾裂。

3、改善飲食，多吃水果。

腳底板脫皮也是說明體內缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習慣，多吃水果蔬菜。並服用維生素片，保證體內充足營養。