健康食譜

蒲公英雖然可以敗火,消炎,但是泡水的時候這樣泡,效果才最好

最近,蒲公英在晚上很火,好像成了無所不治的神藥,蒲公英雖然可以敗火,消炎,但是泡水有禁忌,一定要知道。

有小便淋漓,尿黃灼痛,癃閉,即下焦濕熱,或腎功能不好導致的水腫,用玉米須30克,蒲公英20g,水煎,日三分服。效果不錯。這是小編為您推薦的偏方。

蒲公英吃的時候一定要連根帶葉一起泡水,這樣效果才最好。

很多人為了能夠獲得更好更快的效果,所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量,其實這是非常不科學的。如果大量的服用蒲公英,那麼很容易一導致出現各種胃腸道不適的情況,例如噁心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。

另外,體寒、胃寒的人要注意,飲用蒲公英一定要適當,另外要多飲用薑茶等清熱去火。

蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。性味甘,微苦,寒。歸肝、胃經。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。治熱毒、癰腫、瘡瘍、內癰、目赤腫痛、濕熱、黃疸、小便淋瀝澀痛、疔瘡腫毒,乳癰,瘰鬁,牙痛,目赤,咽痛,肺癰,腸癰,濕熱黃疸,熱淋澀痛。