兒童健康

為什麼你孩子一到餐桌就亂鬧騰,怎麼辦?

家長每天上班,沒時間和孩子溝通。可能唯一溝通的時間就是在餐桌上了。

只有吃飯的時候在一起,便開始詢問孩子成績、檢查功課、同班比較,弄得孩子愁眉苦臉、哭哭啼啼,使晚餐籠罩在一種不愉快的緊張氣氛中。

要知道,長久以往很可能會造成孩子的“餐桌壓力”,讓孩子厭惡吃飯,厭惡與家長溝通。

如果將親子吃飯時間變成飯桌指責,甚至變成家庭教育時間,久而久之,孩子對吃飯會產生一種習慣性恐慌,在飯桌上會如坐針氈,備受壓抑,長此以往,易誘發心理疾病。

“餐桌訓話”還會影響消化和吸收,一到吃飯精神就緊張,食欲也會明顯下降,還可能厭食。

餐桌本是家庭互相交流,促進親子關係更融洽的平臺,而絕非父母指責孩子學習、功課的平臺。

孩子越來越大,擁有的壓力越來越多,請不要再讓孩子多一個負擔多一個餐桌壓力了。

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