專家：飲酒誤區，別再被誤導了

1、喝酒能減肥？

真相：兩者沒有必然的聯繫

但研究也發現，嗜酒者則增加了患肥胖的幾率。每天飲酒在4杯以上者比不飲酒者患肥胖的幾率高46％。

2、經常喝酒酒量就變大了？

真相：酒量是天生的

注意：一個人從前能喝半兩，現在能喝六七兩，只能說明他身體耐受力更好了。

3、酒越陳越好

真相：有些酒放久了會產生水味

品質好的白酒，科學存放的話，可以存放十幾二十年，特別是封壇酒，而普通中檔白酒差不多四五年。

4、睡前一杯酒助眠

真相：晚上10點以後不宜飲酒

喝酒的最佳時間是晚上7點至9點半，這段時間飲酒，酒精更容易被代謝掉。而晚上9點半之後，越往深夜，肝臟的解酒能力越低。

5、自釀酒更好喝

在葡萄酒生產的整個過程中，工廠安全的釀造環境和高效的釀造工藝能更好地引導酵母的發酵，而在家裡釀制葡萄酒時會產生大量二氧化碳，釀造過程中還可能引發爆炸，另外，酵母在不正常代謝過程中還會產生有害物質，可能會損害人的健康。