健康生活

飯前血糖高飯後血糖低有什麼危害?

專家介紹引起飯前血糖高的原因是服用的藥量不足、睡前加餐等,面對這種症狀一定要積極治療,及時調整藥物;另外晚餐後不要再吃主食,可以適當吃一些水果、瓜子等。

一、飯前血糖高飯後血糖低的原因

空腹血糖升高一種是藥量不夠,一種是太多半夜有低血糖,還有一種原因是睡前加餐,晚飯後加水果,瓜子花生、點心、牛奶等等。屬於前二者,需要到醫院就診調整藥物,最後一種情況,建議晚餐後不進食。空腹血糖高可以試試金奈瑪特選茶,新加坡產的效果不錯。

二、危害

正常情況下,人體能夠通過激素調節和神經調節這兩大調節系統確保血糖的來源與去路保持平衡,使血糖維持在一定水準。但是在遺傳因素(如糖尿病家族史)與環境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用下,兩大調節功能發生紊亂,就會出現血糖水準的升高。那麼,高血糖究竟有哪些危害呢?

高血糖的危害短時間、一次性的高血糖對人體無嚴重損害。比如在應激狀態下或情緒激動、高度緊張時,可出現短暫的高血糖;一次進食大量的糖類,也可出現短暫高血糖;隨後,血糖水準逐漸恢復正常。然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發生病變,導致急慢性併發症的發生。如胰腺功能衰竭、失水、電解質紊亂、營養缺乏、抵抗力下降、腎功能受損、神經病變、眼底病變等。控制高血糖勢在必行。

人類的健康生活,與外環境(如空氣、水源)和內環境(如血液、組織液)的穩定密切相關。血糖過高正是破壞了人體的內環境,引起一系列生化病理改變,影響了各個臟器的功能。由此可見,糖友應當在醫生的指導下,積極主動地將血糖穩定在正常水準,防止或延緩併發症的發生。

高血糖可引起微血管病變,使患者的微循環有不同程度的異常。隨著病程的延長和治療不及時會促使微血管病變的加重和發展,使患者致盲、致殘。微血管病變主要表現在視網膜、腎、心肌、神經組織及足趾,使患者身受病痛折磨。

高血糖還會引起大血管病變。糖尿病性大血管病變是指主動脈、冠狀動脈、腦基底動脈、腎動脈及周圍動脈等動脈粥樣硬化。其中,動脈粥樣硬化症病情較重、病死率高。約70%~80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病變。