手上起小水泡癢脫皮，這該如何解決呢？

有的時候，手上會莫名其妙的起一些小水泡，並且還伴隨著瘙癢的情況，首先提醒，這時候千萬不要用手去摳，要注意手部的衛生，飲食要以清淡為主，然後採取有效方法來解決。

一、手上起小水泡很癢脫皮怎麼辦

1.手脫皮瘙癢忌用熱水燙

2.避免進食辛辣刺激性食物和發物，戒煙酒，飲食以清淡為宜，多吃些新鮮蔬菜和水果。

3.養成良好的衛生習慣，不穿他人的鞋襪，不用他人的毛巾、浴巾、不與他人共用面盆、腳盆。經常清洗手腳，保持手足清潔和合適的濕度。避免用起小水泡的手搔抓別處皮膚。

4.患上足癬後，要堅持正常治療。平時要擦些抗真菌的藥膏，如有必要，還可同時口服抗真菌的藥。頻繁出入各種公共場所易染上足癬。出門在外，要儘量不穿公用拖鞋，少洗桑拿浴，注意個人衛生。

二、注意衛生

注意個人及家居衛生，要經常洗手，並且保持乾燥，衣服、被褥等都經常清洗，晾曬，減少真菌滋生。

三、避免抓撓

出現小水泡，非常癢，很多人都會選擇撓，但是會出現越撓越癢，而且水泡會破了流水，這樣反而會加重而且感染其他部位，所以不要抓撓，如果很癢可以用手掌搓一搓或者用涼毛巾敷一下，止癢。

四、避免交叉感染

如果有腳氣不要用手去摳腳，洗腳、給腳上藥膏完成後要趕緊去洗手，家人有腳氣也要做到不亂穿拖鞋、分開盆洗腳等，避免交叉感染。

五、使用抗真菌藥

最常見、方便的方法就是用抗真菌的藥膏，塗抹患處，幾天之後就會見到療效，皮膚能夠恢復正常狀態。

六、食療

身體裡面的毒素過多也會導致小水泡的出現，多吃清涼瀉火的食物，可以讓病症緩解。比如：西瓜、黃瓜、苦瓜、綠豆等食物。

七、生薑泡白酒

將生薑切片，放入白酒當中浸泡，過24小時之後塗抹到患處，能夠抑制水泡，清涼止癢。