指甲沒有月牙是病嗎? 真相原來如此！

1、手指甲沒有月牙怎麼辦

守住月牙,守住健康 月牙越少,表示精力越差,體質越差,免疫力越弱,也意味著人越容易疲勞。沒有月牙的,雖然不一定就表示有病,但要注意的是:無月牙的人,往往不病則已,一病就往往比較嚴重。此外,只剩下大拇指還有點月牙的朋友注意了,這意味著你的身體能量或許已開始不足了,疾病也會離你不遠了。如發現月牙減少,可以補充蛋白質和黑色食品,如黑米,黑木耳等。儘量保持體力旺盛,此外要適當鍛煉。

2、指甲沒月牙是病嗎

2.1、指甲半月痕

手指甲根部白色月牙部分,為半月痕,又稱甲半月。一般而言,半月痕的數量,雙手要有8-10個為好,甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態。指甲半月太大或數量過多的人容易發生高血壓、甲亢、中風;而甲半月太小或數量過少則說明血壓太低,完全看不到半月甲的人,大多有貧血或者神經衰弱的症狀。

2.2、從指甲顏色看氣血

健康人的指甲一般是粉紅,有一定光澤且均勻。如指甲發紫是動脈硬化、血脂高,或心臟滯阻的前兆;指甲發青,則為重寒症,血瘀;指甲發黃可能肝膽有問題,或血糖代謝不暢;還有一種指甲發藍,顯示肺部受阻。

2.3、從指甲形狀看病變

如果指甲表面不夠光滑,出現一條條豎紋,表示最近操勞過度,睡眠不足。如豎紋一直存在,則可能是體內器官有慢性病變的趨勢,需注意勞逸結合。如果紋路不是豎紋,而是一條橫紋,表示氣血不足,可能體內器官發生病變,需到醫院就診做檢查。

3、指甲上隱藏的密碼

一隻手上有五個指甲,我們觀察每個指甲的側重點不同。從臟器上來講,觀察大拇指指甲,可知其呼吸系統和肺的狀況;觀察食指指甲,可知其脾胃;觀察中指指甲,可知其心臟和小腸;觀察無名指指甲,可知其肝膽;觀察小指指甲,可知其腎臟。

從系統上來講,觀察大拇指指甲,可知其呼吸系統;觀察食指指甲,可知其消化系統;觀察中指指甲,可知其循環系統;觀察無名指指甲,可知其神經內分泌系統;觀察小指指甲,可知其生殖系統。中醫中提到,爪為筋之余,所以正常指甲是舒展的。我們從指甲上判斷人的身體狀況,要綜合考慮以上各個方面,有時自檢是不夠的,要用醫生的醫學知識和臨床經驗來判斷,因為指甲上的一些狀況,也可能是幾種不同的病因造成的。