女性哺乳期能吃桃子嗎？
哺乳期的女性要注重飲食的營養健康，因為這也是為了更好的幫助下奶，保證寶寶的母乳健康，而桃子的營養價值高，可以起到養陰生津還有活血化瘀的效果，一般的人群都可以吃，哺乳期的女性當然可以吃。
1.桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者;
2.桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;
3.桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用;
4.桃仁有活血化淤，潤腸通便作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療;
5.桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。
6.尤其適合老年體虛、腸燥便秘者、身體瘦弱、陽虛腎虧者食用;
7.內熱偏盛、易生瘡癤、糖尿病患者不宜多吃，嬰兒、糖尿病患者忌食。
8.坐月子期間桃子可以適用食用的，不用完全禁口，注意不要食用寒性水果。
9、不適宜產婦食用桔子， 味酸、性涼。脾胃虛寒、風寒感冒，在生理期和坐月子時均不宜食用。但是，桔核、桔絡(桔子瓣上的白絲)有通乳作用。產婦乳腺不通，可食用之。
10、不宜吃西瓜 ，味甘、性涼。雖然味道甘甜，是消暑降溫的佳品，但因其性涼，故不宜於產婦食用。