健康生活

慢性濕疹吃什麼食物好

慢性濕疹的問題發生時,建議患者要注意生活中的飲食保健,可以熬薏米紅豆間或者是馬齒漸尖以及冬瓜湯來飲用,可以起到很好的緩解濕疹作用,同時要注意是整的人不能夠食用一些魚蝦蟹,這些可能引起過敏的食物。

(1)薏米紅豆煎:薏米30克,濕疹吃什麼食物好的快,紅小豆15克,加水同煮至豆爛,酌加白糖,早晚分服。

(2)馬齒莧煎:濕疹吃什麼食物好的快,鮮馬齒莧30~60克,水煎,每日分數次服用,並可配合外洗。

(3)冬瓜湯:濕疹吃什麼食物好的快,帶皮的冬瓜約250克,切塊,煮湯食用。

(4)黃瓜煎:黃瓜皮30克,濕疹吃什麼食物好的快,加水煮沸3分鐘,加糖適量,1日3次,分服。

(5)綠豆海帶粥:綠豆30克,水發海帶50克,紅糖適量,糯米適量。濕疹吃什麼食物好的快,水煮綠豆、糯米成粥,加入切碎的海帶末,再煮3分鐘加入紅糖就可。

(6)另外,在生活上應該注意避免精神緊張、過度勞累,濕疹吃什麼食物好的快,食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類,衣被不宜用絲、毛及化纖等製品,在平時要保持大便的通暢,睡眠充足,冬季注意皮膚清潔以及潤澤。這些都可以減少濕疹的復發,達到治癒的目的。