每天一杯紅酒好嗎？

紅酒相信大家都比較熟悉吧，其實正確的喝紅酒可以達到很好的保健效果，每天一杯紅酒能夠有效的保護前列腺炎，而且對於預防一些心血管疾病也可以達到很好的作用，同時也有助於治療糖尿病。

1、保衛前列腺 ：紅葡萄酒中富含白藜蘆醇，是多酚類化合物，它可以有效的抑止癌細胞的發展。通過實驗研究，每天喝半杯或一杯可以把前列腺癌的幾率降低。

2、中年男性每天淺嘗紅葡萄酒可長壽：葡萄酒可以促進維生素的吸收，預防血栓。荷蘭一項長達40年的研究表明，中年男性每日喝一小杯可以延年益壽，天天固定喝半杯葡萄酒，比不喝的人可平均多活近四年。

3、預防心血管疾病：紅葡萄酒主要通過其中含有的抗氧化成分如：白藜蘆醇、類黃銅茶素一記五羥黃酮來發揮作用，它們可以減緩體內膽固醇的堆積，從而保護心臟，預防心血管疾病。法國曾做過實驗，只有紅葡萄酒特殊的發酵法才能帶來這樣的效果，白葡萄酒和葡萄汁都沒有這類功效。

4、輔助治療糖尿病：每天適當飲用葡萄酒，男性換輕微糖尿病的幾率低，而且酒富網適度飲用紅葡萄酒的人，可以加強鈣質的吸收防治骨質疏鬆和風濕性關節炎。