如何調理婦科炎症更有效？

想要有效的調理婦科炎症，其實飲食方式是非常好的，因為通過飲食的話，還可以給我們的身體補充營養，而像墨魚、黑木耳、淮山等這些食物，對於調理婦科炎症有很好的效果。

(1)墨魚100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。將墨魚，豬肉切碎，與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。

(2)黑木耳、紅糖各適量。將黑木耳焙乾，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。適用於赤白帶下。

(3)冬瓜子90克，冰糖90克。將冬瓜子搗爛，加入冰糖，開水燉服，早晚各1次。

(4)鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服，每日1次。

(5)韭菜根適量，雞蛋1個，紅糖10克。將韭菜根洗淨，水煎，調紅糖煮熟後共食用。每日1劑，連服7天。

(6)藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調入紅糖服，每日2次。

(7)白扁豆250克。將白扁豆炒黃，研末，每日2次，每次6克，米湯送服。

（8）婦科炎症的飲食宜清淡，不宜食用羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物，以及忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

（9）平時要多吃蔬菜和水果，例如：瘦肉、雞肉、雞蛋、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、鵪鶉蛋、鯽魚、芹菜、菠菜、黃瓜、甲魚、白魚、白菜、蘆筍等。