吃飯總是咬到舌頭，原來是神經病，還有可能是癌變

很多人吃飯的時候都有這樣的經歷，就是吃著吃著就會咬到舌頭。很多人是因為吃飯的時候在說話，或者是走神了，才會不小心咬到舌頭的。

但是有不少人是經常吃飯咬到舌頭，還把舌頭給咬破了。為什麼吃飯時會咬破舌頭呢?這是否預示著身體的某些方面存在一些問題呢?

咬舌頭不是因為饞肉了!

如果有人吃飯的時候突然捂住嘴，並且流露出痛苦萬分的表情，基本不用猜也知道——咬舌頭了。估計95%以上的人都經歷過吧，其實，偶爾咬一咬還挺“提神”的，哈哈，但要是經常咬，舌頭可受不了。

小時候媽媽說“咬舌頭是因為饞肉了”，但是都長這麼大了，這話已經糊弄不了我了，那到底為什麼會咬到呢?讓我們打著科學的旗號來研究一下吧。

有些人咬舌頭是因為一邊說話一邊吃飯，吃得快說得也快，說著說著就“吭哧”一口。這種情況下咬舌頭倒是沒什麼，就是您給舌頭下的任務太繁重了，它總有處理不過來的時候吧。您只需要把“嘴”的兩種功能分開使用就行了。

反復咬傷可能增加舌癌風險

通常咬了舌頭或腮幫子，兩三天就癒合了。此時需要注意下口腔衛生，為了防止感染，還可以用生理鹽水或漱口水來漱口。如果傷口癒合較慢，還可以局部地用些噴劑或是藥貼來消炎止痛，促進傷口癒合。

但如果總是反復地咬，反復地傷，這可不是個好現象。輕則導致潰瘍，重則甚至有可能增加舌癌的風險。

通常認為，銳利的牙尖以及舌頭邊緣的壞牙，比如殘冠、殘根等對舌粘膜的長期刺激和損傷，是舌癌發生的重要因素。年輕人偶爾咬舌頭並不會導致舌癌，但是持續性地反復咬傷造成的潰瘍卻是在給舌癌的發生添磚加瓦。同時，舌癌的早期信號也可能以“愛咬舌頭”這種方式傳遞出來，所以提醒愛咬舌頭的親們，如果你有口腔、舌頭損傷持續兩周不愈，或傷口呈現不規則的白斑狀、橘皮狀突起，最好及時去醫院檢查。

愛咬舌頭也可能是“神經病”

上面這些都是從口腔方面去考慮的，除此之外，還可能有神經方面的原因。有種說法認為，如果壓力過大，或是身體疲勞、休息不足，神經系統就可能無法正常控制肌肉進行咀嚼活動，所以在吃飯的時候，就容易咬到舌頭。

如果是老年人愛咬舌頭，就更要提高警惕了。有種疾病叫做腔隙性腦梗死，它的前期症狀中就有愛咬舌頭、精細動作差等輕微症狀，很容易被忽視。這種病會讓大腦局部的微血管發生梗死，腦組織缺血、壞死，從而使舌頭失去靈活運動的能力。

腔隙性腦梗塞是一種發病率高又較特殊的腦梗塞，經常發生在患有高血壓、高血脂、糖尿病的老年人身上。如果發現老人最近常咬舌頭，或伴有頭暈、頭痛、行走不穩、言語不清等，就要趕緊就醫。

咬到舌頭怎麼辦?

1、如果咬傷了首先要注意消毒和清潔，如有血泡儘量咬破。如果創面疼得利害，你可以外用些西瓜霜噴劑。把西瓜霜噴在創面上，不說話，保留一段時間。一天可用數次。

2、嘴唇內部、牙齦等處流血時，不要把嘴唇翻過來看，否則會拉扯到傷口，加重流血。可用消毒紗布或乾淨的布按住流血部位10分鐘止血。

3、對舌頭、嘴唇等部位持續、輕微流血的情況，可用濕茶包按壓患處10分鐘，茶葉中含有的丹寧酸可起到止血的作用。