嘴唇乾燥裂開怎麼辦

在進入秋季之後，由於氣候的原因，天氣也會變得乾燥，所以好多人的嘴唇都會出現不同程度的脫皮乾裂等現象，不過如果不正當的護理甚至會造成唇炎，下面介紹一些方法。

1、多喝水，多吃蔬果

嘴唇乾裂很多時候是因為缺乏水分，多吃新鮮蔬菜和水果可以補充人體所需的維生素B2和維生素A，能夠迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴唇乾裂。

2、睡前養護

睡前除了要塗上潤唇膏滋潤唇部以外，必要時還可以做唇膜保養唇部肌膚。在雙唇上塗上蜂蜜、橄欖油或凡士林，再用保鮮膜包住，最後用熱毛巾熱敷幾分鐘即可。

3、清晨護唇

早上洗臉後用濕潤的化妝棉將夜間唇部的殘留物清理乾淨，再塗上潤唇膏，讓雙唇從清早開始就得到足夠的滋潤。

4、不要舔嘴唇

很多人都有在嘴唇乾燥時舔嘴唇的習慣，但這不但不能使嘴唇更濕潤，還會使得嘴唇更感乾燥，還很可能會導致唇角發炎或是刺激性皮炎。

5、修剪唇皮

如果出現已經翹起的唇皮，千萬不要用手撕或者用牙咬，這樣很可能會撕裂嘴唇，導致疼痛、流血甚至感染。對著鏡子用乾淨的小剪刀剪掉即可。