如何消除腫眼泡？這些方法很管用

腫眼泡是非常常見的，導致腫眼泡的原因主要有兩大類，一類是先天性的，另一類是後天形成的，相信所有人都不希望自己有腫眼泡，那麼有哪些妙招可以將其消除呢？

一、補水眼膜消腫

對於熬夜造成的眼部浮腫，消腫的最佳方式是給眼周肌膚注入水分和營養，提高其自身的迴圈和排毒能力。在洗完臉後敷個補水眼膜最好不過，凝膠質地的眼眸有助於導入營養，使肌膚更加緊致細膩。

二、冰敷小黃瓜泥

小黃瓜具有清熱消腫和排毒的效果，消除水腫簡單又有效，習慣熬夜的人可以自備些小黃瓜，將其研磨後冰鎮，眼部浮腫時敷個10—15分鐘，就能快速消腫。如果想偷懶，用小黃瓜薄片敷眼周也行。

三、冷熱交替敷眼

冷熱交替敷臉，讓血管有一個先擴張後收縮的過程，從而促進血液迴圈，幫助排除水分。先用熱毛巾敷眼部，然後換上冷毛巾敷臉，如此交替三次左右。熱敷和冷敷的時間比例是1:2分配，至少需要敷五分鐘，效果很明顯。

四、鹽水敷眼去腫

鹽水敷眼就是利用高滲透壓來迫使眼部的水分從眼部引流排走。在500毫升的溫水中放入一茶匙的鹽，將其攪拌均勻。然後將紗布浸入鹽水中使其吸飽鹽水，最後把紗布疊成適當的大小，敷在眼睛上就可以了。

五、喝黑咖啡

黑咖啡中含有的咖啡因有著幫助排水利尿的作用，因此對於消除眼睛浮腫很有效。每天早飯後喝上一杯黑咖啡，大約30分鐘後就感覺到眼部浮腫消失了。但切忌貪杯，女性喝太多咖啡對身體不好。

六、用土豆敷眼

早上起來時，可以將新鮮的土豆洗淨切成薄片，然後敷在眼部浮腫處，大約15-20分鐘就可以取下來了，對於消除眼袋浮腫是很有效。

七、用湯勺冰敷

睡前將鐵勺放入冰箱，第二天起來就可以用冰湯勺蓋住眼睛或輕按浮腫眼袋處，還可以在湯勺上放塊加了爽膚水的化妝棉，這樣不僅能消除浮腫眼袋，還能緊致肌膚。