男性健康

壯陽強身方法有哪些

“小時候,我體質不好,三天兩頭傷風感冒、鬧肚子,藥片成了“家常便飯”。結婚後,又“陽氣欠足”――不勝性事。各種各樣的補藥吃過很多,仍“毫不中用”,我真覺得愧對妻子。”

“有一天,我進山“踏青”,不料遭遇大雨,淋個正著。不多時,我鼻子發酸,喉嚨發澀,渾身發冷,幾個噴嚏“奏響”了感冒的“序曲”。我跑進一戶山民家裡躲雨,好心的主人見我臉色發白,兩腿打顫,就熬了姜湯讓我喝。

感激之餘,我不由得向他倒起了苦水。沒想到他立刻告訴我一個秘方:將蒲公英和韭菜洗淨、切段,加入食鹽、醋、純薑粉、辣椒面等佐料拌和,生食。久之,可預防感冒、腹瀉,還能增強性功能。”

“回家後,我采來蒲公英,買來韭萊,如法炮製。一嘗,味道不錯,吃久了,還滿口馥鬱哩。從此,我每天至少食一餐蒲公英拌韭菜。

一年後,傷風感冒真的不再常來找我麻煩了。最可喜的是,我對性事也能應付自如了。活了這麼多年,我才真正體會到,做一個強壯的男子漢的感覺真好!”

這位朋友小時候體質差,易傷風感冒、鬧肚子,結婚後“陽氣欠足”、“不勝性事”,說明他有脾腎不足之證。中醫認為,脾主運化,與消化吸收關係密切。

四季脾旺不受邪,人對感染和疾病的抵抗免疫能力就高。如脾虛而致運化失司,脾氣不旺,則易發生上述風寒感冒及腹瀉等情況。腎的不足與營養和先天不足、後天失調都有關,腎藏精,腎不足而虛,則易出現早洩、陽痿。