長期灌腸好嗎，這些道理告訴你

很多人因為便秘而煩惱，所以一些人會選擇灌腸來達到清腸道的目的。也有很多人灌腸比較頻繁，從而長期灌腸好嗎也是人們關注的重點。一般情況下是不建議長期灌腸的，這對人體有害。

1.長期使用灌腸通便對人體是有害的 ,特別是長期採用肥皂水灌腸時 ,可引起結腸炎 ,這與肥皂的鹼性作用及長鏈脂肪酸的毒性有關.此外 ,與灌腸有關的併發症還包括過敏、腹瀉和脫水 ,也有極少數死亡病案報導.因此 ,正確掌握灌腸的適應症及灌腸方法對病人來說是很重要的.

2.灌腸不好，藥物灌腸容易形成依賴型，使人們的大腸受到傷害；機械灌腸消費昂貴，對腸胃也不好；食用高纖維的食物，堅持食用，效果好一些。如完美高纖餐，高纖樂。

3.灌腸是有創治療,反復操作會影響健康.容易造成腸道菌群失調,反復灌腸也會造成腸道機械性損傷. 注意改善生活習慣,多吃蔬菜水果和一些富含膳食纖維的食物,比如紅薯等.如果排便很困難,可以使用開塞露.也可以塞入肥皂條潤滑腸道,幫助排便.

4.對便秘來說是一種較好的治療方法。灌腸就是通過刺激腸胃的方式達到促進腸胃蠕動達到排便的作用。但是灌腸有依賴性，如果經常灌腸對身體是有害的，長期灌腸可能會引起結腸炎、腸胃炎等疾病。腸道裡面有很多微生物，經常灌腸的話就會破壞這些微生物，影響身體健康。