睡覺時抽搐咬舌頭

有的人在睡覺時會突然抽搐，甚至有咬舌頭的動作。這都是人無意識的行為，導致這種症狀出現的生理原因有可能是過於勞累、做惡夢、精神過於緊張造成的，如果心情舒緩後，這些症狀會自然消失。還有一種是病理性原因，有可能是血鈣低和癲癇引起，需要確診治療。

晚上睡覺口幹主要是用口腔進行呼吸造成的，在晚上睡覺的時候試著用鼻腔進行呼吸，就可以改善這一症狀，

1、可能是咬肌，舌肌的功能紊亂引起的。在睡眠中人的口腔及機體都處於一個特別放鬆的狀態，假如有忽然的刺激就可以引發的咬肌等肌肉不自覺的忽然的劇烈的收縮就可以不知不覺咬舌頭的。因此每天晚上入睡前不要想太多、睡覺時保持正確的睡眠姿勢，就不會出現如此的狀況。

2、另一方面估計是因為小的時候矯正牙齒沒有矯正到位就停止矯正了，偶爾睡覺可能姿勢不當，比較容易咬到舌頭，在睡眠狀態中口腔包括整個機體都處於一個極放鬆的狀態而那種忽然性的刺激就可以引發的咬肌等系列肌肉不自覺的較忽然且劇烈的收縮運動，引發咬到舌頭出血,可以去牙醫那做一副牙套，睡覺時戴在口中。

3、有可能是癲癇。癲癇是一種臨床綜合症，它的特徵是大腦神經細胞反復發作的異常放電，導致大腦功能失調。在治療之前首先要查明原因分清類型對症治療,盲目的治療是治不好病的,癲癇本是一種慢性腦部疾病,建議可採用中醫基因調控療法結合神經因數植入療法規範系統的治療。