懷孕腰酸背疼是怎麼回事

懷孕之後經常覺得腰酸背痛，這是很多女性會出現的症狀，其實主要是因為隨著胎兒的不斷，長大，那麼腰部需要有更大的支撐力去支撐肚子，所以對關節以及腰腹部位才會產生疼痛感。

1、肩關節的疼痛 大部分是肌肉過度使用引起的旋轉肌肌腱炎，常見於提過重物品或經常做肩膀上舉動作的孕婦。病人通常會抱怨某個特定的角度（於70。～120。之間）會有肩膀疼痛無力的情形。

2、 過度負擔及缺氧引起的下背酸痛 隨著媽咪肚皮增大而加劇，越到懷孕晚期越明顯（多發生於孕期5個月之後）。疼痛的表現主要是無法久站或維持同一姿勢過久就會酸痛等。不過，這種疼痛都是集中在腰部，不會延伸到下肢。

3、 支撐力不足 因為支撐力不足所引起的骶髂關節的疼痛會比下背痛更厲害，而且越到懷孕末期越嚴重。這種疼痛發生於屁股兩側（腰椎下方），且會延伸到大腿前側。某些女性甚至在生產完的幾個月之內仍有嚴重疼痛。

4、少數的椎間盤破裂 極少數的孕婦會有椎間盤（即每一塊脊椎骨的軟骨）破裂壓迫坐骨神經的問題。其主要症狀為大腿酸麻、無力，甚至有大小便困難的情形，相當不便。當然，這種情形並不一定和懷孕有關，但由於懷孕期間的醫療處理都要特別小心謹慎，必須就醫治療。 孕期體重不可增加太多 懷孕期間的腰酸背痛並無特定好發物件，若准媽媽于懷孕前即有下背痛病史，那麼發生孕期下背痛的比例就比較高。