萬病之源，起于頸椎，醫生：千萬不要亂捏亂揉！

對於長期久坐的人來說，脖子酸痛，肩膀發沉是常態，而且很容易誘發頸椎疾病，所以很多人為了緩解這種酸痛感，都會在閒暇之時，揉一揉，捏一捏，然而這樣做不僅沒有效果，而且仿佛更加嚴重了，這是怎麼回事呢？

頸椎不好百病生

民間素來有“萬病之源，起於頸椎”的說法，頸椎的作用是極大的，但卻總是被人們忽視它的保養，這就導致頸椎極其容易發生退行性病變。

生活中常見的頸椎病有頸型、神經根型、脊髓型、交感型以及椎動脈型，頸型頸椎病較輕，病人常感覺頸肩僵硬、疼痛、活動受限、肩背部沉重、手臂無力等。交感神經型常表現為頭痛、頭沉、頭昏，枕部或頸後痛，視物模糊、眼窩脹痛、眼睛乾澀，心跳加快等。椎動脈型主要表現為眩暈，患者常在轉頭或低頭、抬頭時突然眩暈甚至摔倒。脊髓型是頸椎病中最嚴重的一種，可有頸肩、下肢僵硬，胸腹和四肢緊束，不聽指揮等症狀，嚴重的會導致四肢癱瘓。

頸椎的三大功能

支架作用。第一頸椎與頭顱枕骨相連接，它與後面的幾節支撐著頭部和背部。

保護脊髓神經。頸椎椎體相互連接，之間構成的神經、椎動脈血管和脊髓的通道。

運動杠杆作用。頸椎最上面兩節，是頸部活動的樞紐，幫助頸部屈伸和旋轉，完成點頭、仰頭、左右轉頭的動作。

亂捏亂揉會加重病情

很多人頸椎不舒服的時候都喜歡捏一捏，揉一揉，但其實這種做法是不靠譜的，因為患者所患的頸椎病類型可能不一樣，自然治療方法也就有所不同，如果隨意按揉或者揉捏的話，很可能適得其反，加重病情，嚴重的甚至可能會增加癱瘓的風險。

對此，最佳的處理方法應該是儘早的到醫院檢查確診，然後再根據病情合理治療。