腹痛腹瀉乏力怎麼辦

腹痛腹瀉乏力有可能是急性腸炎，引起急性腸炎的原因可能是吃了不衛生的食物，或者是攝入大量生冷的食物刺激到腸胃引起的，這種病症典型的的表現就是肚子疼和拉肚子，渾身乏力，精神萎靡，嚴重影響患者的生活和工作。

患急性腸炎時可以去醫院查一下便常規，以判斷腸道炎症感染的情況。儘快靜滴消炎藥物對症治療，同時配合思密達一類的止瀉藥物。治療期間避免食用辛辣，生冷，過鹹油膩的食物，避免過飽著涼過勞等因素。

腹痛腹瀉乏力處理措施

患者急性腸炎肚子疼腹瀉應及時就醫，腹瀉的程度如果嚴重的話會引起脫水等嚴重後果，建議患者在醫生的指導下用藥治療，在此期間應該注意腹部的保暖，在疼的時候建議患者用熱水袋暖一暖。

腹痛腹瀉乏力在治療的同時還要注意補充水分，患者可以徵求醫生的意見選擇一些可輔助治療的食物。比如煮蘋果水，取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。

或者可以煮加鹽的白粥和清淡麵條，既不會增加腸胃的負擔，又可以補充水分和體力。

經常腹痛腹瀉乏力應當注意的事項

患者急性腸炎發病率高的話說明腸胃功能比較虛弱，建議患者平時注意保養腸胃的功能。

平時多吃一些健脾胃的食物，比如小米粥等，不要吃生冷堅硬的食物和油膩不易消化的食物，不要大量飲用碳酸類的飲料，多喝白開水，或者是蜂蜜水，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要挑食注意營養均衡。

每天要按時按量吃飯，不要暴飲暴食，每天保證足夠的睡眠，養成良好的生活習慣，尤其是每天要定時排便，平時多鍛煉身體，保持良好的心情，不要大動肝火，以免傷及脾胃。