健康食譜

老婆做的蔥油肉餅,不用發麵不耗時間,連油都不要幾滴,兒子吃了三塊還要吃三塊

蔥香肉餅是日常飲食中經常出現在飯桌上的一道風景,它經麵點師傅巧奪天工的手夾餡對折包好,小火煎雙面成金黃色而成。端的是鮮香酥軟,勁道滑韌。

老婆做了這個蔥油肉餅,幾乎沒費什麼油,吃這就覺得很健康,特別是兒子吃了一塊又一塊。

香蔥肉餅指以肉類製成的餅狀菜肴或麵食,用面和肉做的面餅。簡單的烹調方法,將肉剁碎成肉泥,做成餅狀,或面皮裡夾肉泥。可煎,炸,蒸,煮,等,近乎適用各種烹飪方法。

可當小點心,也可以當早餐的香蔥肉餅

準備好食材

麵粉加2克鹽,加入250克溫水,揉成麵團,蓋上布醒20分鐘

準備好白芝麻和雞蛋液

面皮擀薄,刷一層雞蛋液,再把豬肉末均勻的鋪上

從上往下卷起來收口,切成均勻的段

按扁開口處,刷一層蛋液,再沾上白芝麻

油鍋燒熱,開始煎餅,煎到兩面金黃熟透即可

很多事情就像一道菜一樣,覺得很複雜,無從下手,焦躁不安,其實靜下心來,分析思考,按照1234..的順序羅列利弊,很快就能分析出結果嘍。最後小編想說,努力生活,從一頓飯開始,加油哦~