怎樣治療胃酸過多？

當下生活的品質逐步的提升，不過好多人卻忽略了健康，特別是在飲食上不注意導致胃病，而胃酸過多也是胃病的一種常見症狀，那麼該怎麼治療好呢？

胃酸（gastric acid）指胃液中的分泌鹽酸。人胃是持續分泌胃酸的，其基礎的排出率約為最大排出率的10%，且呈晝夜變化，入睡後幾小時達高峰，清晨醒來之前最低;胃酸，在這裡有兩種意義，一是胃液中的胃酸;二是胃酸過多的症狀，即胃泛酸;胃液中的胃酸（0.2%～0.4%的鹽酸），殺死食物裡的細菌，確保胃和腸道的安全，同時增加胃蛋白酶的活性，幫助消化。胃液對消化食物起著重要作用，正常胃液呈酸性，空腹時為20~100ml，超過100ml提示胃酸分泌增多。胃液分泌有一定的量，如分泌過多，就會出現吞酸、反胃、吐酸水等現象。

緩解胃酸的方法

1、飯後馬上嚼口香糖，咀嚼的時候可以促進唾液腺增加唾液的分泌，此時吞咽次數也隨之增多，這些吞咽的唾液可以沖走湧上食道的胃液，使回流入胃中的胃酸得到稀釋，也就消除灼燒不適的感覺。

嚼口香糖不要少於15分鐘，這樣才能保證口腔中產生充足的唾液來稀釋食道和胃中的胃酸。

2、可以麵食為主，如麵條、饅頭等。這些食物中都含有堿，可有效稀釋胃酸，而且麵條是很好的養胃食物。

3、胃酸時可準備一些蘇打餅乾，小蘇打是鹼性的，可以中和胃酸，暫時緩解胃酸型胃痛。