羅圈腿形成原因是什麼 如何改善腿部變形

孩子在發育的過程中一定要提前預防各種不利的因素發生。尤其是孩子的不良姿勢或是家長的不注意，很容易讓孩子發育成羅圈腿。當然，羅圈腿也是可以改善的。

記得我們的小時候都是在玩泥巴、扔沙袋中度過的。現在的孩子從小就會被家長送去學習各種語言類的、樂器類的，還有舞蹈類的東西。雖然現在的孩子負擔重，但是對他們也是有好處的，可能通過知識和學習自己的氣質和涵養。家長們也會格外注重孩子的身體健康，父母把全部的愛都給了自己的孩子。恨不得孩子的所有方面都全部照顧得到。

人們接受的知識面更寬、更廣，也會漸漸地注意到以前沒有關注到的地方。比如孩子的形體方面。因為孩子每天上課坐在教室裡不自覺的就會翹個二郎腿之類的動作，這樣時間長了會影響孩子正常發育。

當然導致腿部變成羅圈腿的原因不單單只有這一個。從孩子小時候開始，身體缺鈣或者蛋白質一類的營養也會導致孩子發育成羅圈腿。

還有孩子會走路的時候大人們通常就會給孩子買小孩子騎的自行車。孩子的胯部受力太多，也會導致羅圈腿。在孩子青春期還在發育的階段，在運動的時候姿勢不正確，沒有做到位，也會變成羅圈腿。

羅圈腿也是可以改善的，能不能夠完全矯正就要看個人的體質了。不要相信網上賣的一些矯正腿型的工具，商家的廣告保證會完全治好都太誇張了。治療有一定的效果，但不完全有用。

每天抽出時間在瑜伽墊上坐著兩隻腳的腳心相對，呈跑腿坐的姿勢。雙手按膝蓋部位，向下壓。如果羅圈腿嚴重的可以先不用手按壓。【原創未經允許，謝絕轉載！】