瑜伽球該怎麼選購才安全 兩大方法讓你避免危害

瑜伽球是一種常見的運動工具，不少的女性都會用它來輔助練習瑜伽，更好地健身減肥。但是有網友擔心瑜伽球會爆炸，從而對身體造成危害。那麼，瑜伽球真的會爆炸嗎？

瑜伽球是很多美眉健身減肥常常會用到的一個工具，但是有不少的朋友會擔心瑜伽球爆炸有風險。那麼，坐在瑜伽球上真的不會爆炸嗎？一般來說，瑜伽球坐上去之後是不會爆炸的。

瑜伽球的材質多是由比較柔軟的PVC材料製作而成的，是有彈性的，所以當你坐在上面，臥著，趴著，壓，騎等等都不會發生爆炸的。除非你打氣打的比較足才有可能出現爆炸的現象，除此之外，如果有一些尖銳的東西紮到了瑜伽球，也是會有可能出現爆炸的情況的。

小編建議大家在給瑜伽球打氣的時候，最好是充八分就好了，因為瑜伽球的球身是有彈性的，八分更方便鍛煉者做抓握以及夾著的動作。

第二：挑選的方法。在挑選瑜伽球的時候，我們首先要看的就是它是否安全，有沒有毒，一般這個可乙太用功嗅覺來判斷。優質材料製作的瑜伽球是沒有任何的異味的。如果採用了劣質的原料製作的話會有比較刺鼻的塑膠味，這一種瑜伽球就不要去購買了。

除此之外，還可以看一下GS認證來看材料對於人體是否有害。接著要看的就是瑜伽球的材質了。目前市場上有兩種材質的瑜伽球，一種是防爆炸材質的，另一種就是珠光材質的。防爆炸的瑜伽球採用了高檔的防爆材質，手感很是柔軟，一般是可以承受四百斤的重量，比較安全。

而珠光材質的瑜伽球表面比較光滑，反光性比較好，但在工藝上面，它只是在表面加了珠光粉，厚度相比防爆炸的是薄了一些，但小編建議挑選防爆炸材質的。【原創未經允許，謝絕轉載！】