孕期就算再嘴饞，也別吃這兩樣食品，對胎兒不好！

漫長的孕期過程中，孕媽在家的時間肯定會很多，那麼逛超市就是家常便飯了，採購的東西可能是為了應對孕媽自身的身體變化，也有的是為了未出生的寶寶準備的。當然對於一些吃貨孕媽來說，除了採購生活必需品以外，零食肯定是必不可少的，這裡要提醒的是超市里的兩種食品別經常買回來吃。

一、罐頭食品

我們都知道罐頭為了保鮮、味道好，在生產過程中肯定會放一些添加劑，如色素、香精、防腐劑等。如果孕媽長期食用罐頭，那麼罐頭中的化學添加劑會對寶寶不利。

二、碳酸飲料

碳酸飲料中的成份非常複雜，其中必不可少的成份有糖、磷酸、碳酸氫鈉，有些還包括人工色素，甚至還有包括酒精，很明顯這幾種物質是不利於孕婦。

孕期適當吃零食是可以的，但是上面說的兩種零食最好是不要過多的吃，孕期要有選擇地購買和食用零食，要根據懷孕不同階段的特點來選擇零食，這樣對胎兒和孕媽媽才都有好處。