吸煙對牙齒的危害，還不趕緊戒煙

吸煙有害健康，但是也阻擋不了大家抽煙的習慣，抽煙還會對口腔造成傷害，會讓牙齒變黃，還會刺激到牙齦引起牙周炎，抽煙引起的口腔白斑也很常見了，大家要儘早戒煙。

一、吸煙對牙齒的危害

1、吸煙這種局部刺激因素是口腔粘膜病——白斑常見的原因，白斑患者有吸煙習慣的占80%——90%。白斑是一種常見的非傳染性慢性疾病，是屬於癌前病變，僅發生在粘膜上的白色或灰白色角化斑塊，應引起人們的高度重視。吸煙不僅能夠引起口腔粘膜病，還是其他口腔疾患如牙周病發生發展的促進因素。

2、吸煙時煙草燃燒熱和積聚的毒性產物是牙周局部性刺激因素，使牙齦角化增加和產生牙面棕色柏油樣沉積物，俗稱煙斑，促進牙周菌斑量增加。長期吸煙還可以引起口腔不適，口腔異味，給自己的生活工作帶來不便。

3、吸煙會刺激牙齦，容易得牙周病，並且病情也較重。最近瑞典的科學家證實：在嚴重的牙周病患者之中，80%是吸煙者;吸煙者牙周病患率為不吸煙者的3倍;吸煙者比不吸煙者平均多缺失兩顆牙。吸煙雖然不是牙周病的根本原因，卻是重要的誘因之一。

二、吸煙導致的牙黃該如何處理清除

1：借助牙粉

現在市面上有很多牙粉銷售，可以試著買回家使用，使用一個星期之後察看是否有明顯的效果。如果你自身牙的顏色就屬於偏黃的話，可能就要到各牙醫診所請求協助。

2：超音波洗牙

牙結石容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙周病。超音波洗牙主要是針對清除牙齒結石部分，同時也有美白的功效。厚層的染色，借著超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齒有凹洞，有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易清除的。

3：活性牙齒漂白

放入10%碳酸鹽過氧化氫，借助牙齒漂白牙托，將它牢牢地套在牙齒上，隨著藥物作用時間的增長，牙齒的顏色會漸漸地變淡、變白。這種方法操作簡單，消費者可以自己在家做，可以自行決定要漂白牙齒的顆數、要漂白的次數和每次漂白的時間。但是療程較長，約2周的時間，才能達到一般患者想要的效果。另外，藥物自身對牙齒，對軟組織多少都有傷害，最好是在牙醫指導下做。