感覺脖子筋疼是怎麼回事

經常覺得兩側脖子的筋痛，對原因的認識和瞭解，應該注重原因減少對我們健康以及生活工作造成的影響，最常見的原因就是風濕，風寒或者是頸椎勞損以及頸椎疾病引起的。

一、風濕風寒。由於沒有注意頸椎保暖工作,寒邪侵襲頸椎,進而誘發患者出現脖子筋疼的症狀。

二、頸椎勞損。主要是頸椎長期處於一個單一的姿勢(伏案工作或是落枕),頸部反復的急慢性損傷軟組織,使頸部肌肉緊張,造成了頸椎勞損,進而導致脖子筋疼的症狀。

三、頸椎疾病。長期的頸椎勞損可能誘發頸椎疾病發生,頸椎疾病的常見症狀就是脖子疼痛。頸部疾病有:神經根型頸椎疾病、椎動脈型頸椎疾病、脊髓型頸椎疾病、交感型頸椎疾病、頸型頸椎疾病、頸椎間盤突出等。

四、一些頭部外傷或是淋巴疾病、甲狀腺之類的疾病都有可能誘發兩側筋疼的症狀發生。

五、治療

1、發生了類似症狀,首先要做好相關的檢查工作,確定病因。如果頸椎疾病或是其它疾病誘發的疼痛,積極地檢查和治療;對於疼痛部位可採取熱敷,能夠緩解疼痛。如果疼痛較為嚴重可進行一些推拿、按摩、針灸治療;如果疼痛病史較長,難以消退,可嘗試安?頸貼之類的中醫膏藥敷貼患處,活血化瘀,舒筋行氣,幫助消除疼痛。

2、人體尤如一部複雜的機器，時常需要加以保養。尤其是我們的頸椎，本身就有退行性病變，更要對頸部加以保護，儘量避免不必要的損傷。無論是睡眠、休息還是學習工作，甚至日常一些動作，都要保持良好的習慣，時刻不忘頸椎的保護。同時加強頸肌的鍛煉。頸椎壓迫神經康復操康復操可改善患者頸部的血液迴圈，松解粘連和痙攣的軟組織。