前列腺疾病患者的飲食調養方法

前列腺疾病患者的人群很多，在積極的配合治療之外，日常的飲食調養更為重要。那麼前列腺炎患者有哪些飲食調養原則呢？

前列腺疾病患者的飲食調理原則是清淡而富含營養，要多補充鋅含量有利於加速前列腺疾病的康復，而食用利尿作用的食物則有助於前列腺液的排出。

1、 含有鋅物質的食物有牡蠣、牛奶、菠菜、胡蘿蔔、南瓜子等。適當的補充含有鋅的物質，能提高人體的抗菌能力，可以影響細胞的吞噬功能，幫助消滅炎症細胞，此外可以多吃蘋果，蘋果內含有的鋅含量比較高，而且還有防高血脂、防中風、防結腸癌的功能，更適於中老年男性們的食用。

2、 前列腺疾病的男人適宜多吃富含水分、清淡營養豐富的食物，如湯類。多喝開水，每天建議飲水在1500毫升左右，避免生殖系統的炎症感染稀釋尿液，也可以防止便秘，避免引起泌尿系感染和結石。

3、 前列腺疾病患者多吃草莓、栗子、胡桃、干貝等食物，能緩解尿頻、夜間尿失禁等症狀，注意補充具有補腎助陽和利尿的食物，如鯉魚、冬瓜、銀耳、枸杞等食物。

4、 前列腺疾病患者要少吃脂肪含量高的油炸食物，少吃酸澀水果，在治療期間更要少吃辣椒等刺激性大的食物。

調養食譜有哪些：

肉桂粥：

用料：粳米60克，肉桂粉5克。

做法：將粳米淘洗乾淨，放入砂鍋內，加入適量的清水煮粥。煮粥到半熟時，加入肉桂末，繼續煮熟即可。

作用：含有豐富的維生素B族，維生素C和煙酸，適合腎陽衰弱、前列腺增生患者食用。

冬瓜鴨湯：

用料：鴨子1只，冬瓜1000克，蓮葉1塊，芡實100克，白果100克，陳皮10克，精鹽、雞精、植物油各適量。

做法：將鴨子清洗乾淨，放幹水分，冬瓜去皮切成塊狀。鍋內放油燒熱，爆鴨盛出。在杉果內加入適量的清水、放入鴨子、蓮葉、白果、陳皮、冬瓜塊、芡實，用小火燉兩三個小時，加入精鹽，雞精調味即可。

作用：含有膳食纖維、維生素C、蛋白質及多種礦物質，具有清熱解毒、健脾和胃、利尿通濕的功效。適宜前列腺炎患者食用。

益腎粥：

用法：豬腎90克，粳米100克，葵菜100克

做法：將豬腎用水浸泡洗淨，切成小丁備用，鍋置火上，放入適量的清水，加入葵菜煎煮20分鐘，去渣取汁，然後加入豬腰子及粳米，一同煮成粥即可。

作用：含有脂肪、蛋白質、以及維生素A、維生素C等多種維生素，適宜脾腎兩虛的前列腺疾病患者食用。